Více o allnutrition.cz

Výživa pro začátečníky i pokročilé

Chcete-li vybrat potravinový doplněk pro začátečníka i pokročilého, je nutné zjistit, co tento člověk, který cvičí a chce své tělo podpořit vhodnými přípravky, upřednostňuje. Je také důležité znát cíl a zkušenosti příslušné osoby. Znamená to, že jiné přípravky může užívat začátečník, jiné zase pokročilý. Začátečník by se měl zaměřit zejména na výživové přípravky. Volba obvykle padá na bílkoviny nebo gainery, jejichž účelem je pomoci zajistit dostatečný kalorický přebytek ve stravě a zabezpečit, aby ve výživě bylo požadované množství makroživin. Pro správné fungování organismu při tréninkové zátěži a optimální regeneraci po namáhavé aktivitě může být také nezbytné použít vitamínové přípravky, minerály a aminokyseliny. Pokročilý sportovec potřebuje zejména podporu, která posílí jeho metabolismus. Využívají se zde potravinové doplňky, jež mají zrychlit anabolickou reakci a podpořit ochranu svalové tkáně před katabolismem. Základem suplementace je většinou kreatin a jeho doplňky, díky kterým je možné překonat období stagnace a díky nimž se může postava dále formovat navzdory předpokladům. Pokročilí sportovci dále užívají imitaci inzulínu a přípravky na zvýšení testosteronu, aby optimalizovali hladinu hormonů v těle. Důležité je zvolit vhodný aminokyselinový přípravek, který stanoví základ pro ochranu a výživu svalové tkáně. Bohatá nabídka Allnutrition.cz umožňuje výběr výrobku podle požadavků každého sportovce. Nezáleží na tom, jestli jste začátečník nebo pokročilý – mezi našimi „regály“ se snadno zorientujete a vyberete si výrobek, který bude splňovat vaše představy. Pokud si nevíte s výběrem výživy rady, můžete se vždy obrátit na personál obchodu, který vám pomůže vybrat vhodný přípravek.

Doplňky stravy pro ženy i muže

Přestože se stavba těla ženy a muže výrazně liší, doplňky stravy jsou hodně podobné. I když mají ženy trochu jinou hormonální výbavu než muži, stejně jako oni mají svalovou tkáň, která funguje stejně a umožňuje nám, abychom mohli být každý den aktivní a cvičit. Pokud se však podíváme na trend volby přípravků, ženy většinou využívají podporu termogenních látek, aby zrychlily metabolismus a poradily si s odolným tukem nahromaděném v těle. Bohatá nabídka obchodu SFD neposkytuje prostor pro nejistotu při volbě výrobku a každá žena si pro sebe najde vhodný doplněk stravy, který jí navíc pomůžeme vybrat. Ženy také využívají podporu činnosti štítné žlázy a volí suplementaci zaměřenou na tuto oblast. Mezi doplňky stravy trénující ženy by se měly vyskytovat také přípravky, které budou zlepšovat zdravotní stav kůže, vlasů a nehtů. Silový trénink nebo jiná forma aktivity zvyšuje potřebu přísunu vitaminů a minerálů, které pečují o vaši krásu. Suplementace mužů by měla zajistit především optimální hormonální hladinu – přiměřené množství testosteronu i estrogenu v našem těle –, která s sebou přináší skvělou duševní pohodu a zdravotní stav. Muži navíc chtějí většinou budovat svalovou hmotu, proto by užívání přípravků na růst hmoty, které nabízí Allnutrition.cz, mělo dodat vše, co potřebujete. Uvědomělý muž také používá zdraví prospěšné doplňky, které budou pečovat o jeho játra, trávicí trakt, srdce a prostatu, proto jsme při rozšiřování sortimentu našeho obchodu zajistili, abyste v této kategorii také nalezli široký výběr výrobků.